Skip to main content

VERKOSSA: Rentoutusryhmä

“Tervetuloa rentoutumaan! Laita kaikki häiriötekijät hetkeksi sivuun, himmennä valoja ja etsi itsellesi mukava ja rauhallinen paikka tämän kertaista rentoutustuokiota varten. Tässä harjoituksessa sinun ei tarvitse suorittaa mitään, vaan ainoastaan kuunnella ja rentouttaa kehon lihaksia rauhallisen hengittelyn avulla.”

Rentoutus järjestetään ainakin alkuvuonna verkon kautta.

Ryhmäohjaajina toimivat JAMK:n fysioterapiaopiskelijat.

Original event page (opens in a new window)