Wellness Weekend for Ladies -hyvinvointiviikonloppu PERUTTU!

Huom! Tapahtuma on peruttu koronavirustilanteen vuoksi! Vuoden toinen hyvinvointiviikonloppu järjestetään 14.–15.11.2020. Hae mukaan!

Tule hakemaan hyvää oloa arkeen naisten energiseltä hyvinvointiviikonlopulta, joka tarjoaa rentoutusta sekä liikuntaa moneen makuun. Viikonlopun hinta on 120 €/hlö ja siihen sisältyy majoitus, ohjelma ja ruokailut. Lauantain tai sunnuntain ohjelma ja ruokailut 60 €/hlö. Maksu suoritetaan Meri-Karinan infoon tapahtumaan saavuttaessa. Tapahtuma on kaikille avoin.

Ohjelma

Lauantai 25.4.
8.00–9.30 Aamupala ja majoittuminen
10.00–11.00 Lavis/Riitta Lindroos
11.30–12.30 Kevytlounas
13.30–14.15 Body for Life/Helena Nuyttens
15.00–15.30 Välipala
16.30–17.30 Kehontuntemusharjoittelu/Sirpa Ahola
17.30–18.30 Päivällinen
19.00–21.30 Sauna ja uinti

Sunnuntai 26.4.
8.00–9.30 Aamupala
10.00–11.00 Wellness Mix/Mia Kuusisto
11.30–12.30 Keppi- ja vastuskuminauhajumppa/Esko Hirvinen
12.30–13.30 Lounas
13.30–14.30 Äänimaljarentoutus/Teija Kemppainen
Sauna lämpimänä klo 8–15

Millainen Body for Life -tunti on? Mitä Wellness Mix -tunnilla tehdään? Tutustu liikuntalajien kuvauksiin.

HAKEMINEN

• sähköisellä lomakkeella
• perinteisellä hakemuslomakkeella
• soittamalla kurssitoimistoon 02 2657 610
• lähettämällä viestiä osoitteeseen kurssi@lssy.fi

Jos käytät perinteistä lomaketta, tulosta, täytä ja palauta lomake Meri-Karinaan (Meri-Karinan hyvinvointikeskus / Kurssitoimisto, Seiskarinkatu 35, 20900 Turku). Hakulomake on saatavilla myös Meri-Karinan kurssitoimistosta.